Según los materiales disponibles del White Estate, aquí tienes una estructura y contenido para una presentación sobre los principios de nutrición según Elena de White:
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**Título:**
Principios de Nutrición según Elena de White
Consejos prácticos para una vida saludable
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**1. Importancia de la nutrición**
- La salud depende de una alimentación suficiente y nutritiva. (
MH 299.1)
- El cuerpo se construye a partir de los alimentos que comemos. Cada órgano necesita su parte de nutrición. (MH 295)
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**2. Alimentos recomendados**
- Granos, frutas, nueces y verduras, en combinación adecuada, contienen todos los elementos de nutrición. (
Ed 204.3,
HL 78.4)
- Preparados correctamente, promueven la fuerza física y mental.
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**3. Alimentos a evitar**
- Té, café, pan de harina refinada, encurtidos, caramelos, condimentos y pasteles no aportan nutrición adecuada. (
Ed 204.3)
- Evitar comidas muy ricas, grasosas o con exceso de especias.
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**4. Preparación y regularidad**
- La comida debe ser nutritiva, sencilla y apetitosa.
- Es importante comer a horarios regulares y evitar extremos en la dieta. (
2T 485.1, 9T 161)
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**5. Nutrición en etapas especiales**
- Las madres y los niños necesitan alimentos de alta calidad nutritiva. (2T 381-382)
- La dieta afecta la salud física y moral. (
CE 180.2)
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**6. Resumen y llamado**
- Una dieta equilibrada, basada en alimentos naturales, es clave para la salud.
- Preparar los alimentos con amor y sabiduría beneficia a toda la familia.
- "El cuerpo debe tener suficiente nutrición." (
CTBH 49.3)
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Puedes copiar y pegar estos puntos en tu programa de presentaciones favorito y agregar imágenes o gráficos según lo desees. Si necesitas el texto en otro formato, házmelo saber.
Referencias académicas:
- White, E. G. (1905). El Ministerio de Curación, pp. 295, 299.1.
- White, E. G. (1903). La Educación, p. 204.3.
- White, E. G. (1890). Consejos sobre el Régimen Alimenticio, p. 78.4.
- White, E. G. (1870). Testimonios para la Iglesia, Tomo 2, pp. 381-382, 485.1.
- White, E. G. (1909). Testimonios para la Iglesia, Tomo 9, p. 161.
- White, E. G. (1893). Consejos para los Maestros, Padres y Alumnos, p. 180.2.
- White, E. G. (1890). Christian Temperance and Bible Hygiene, p. 49.3.