Pour surmonter la tentation, il est essentiel de s'appuyer sur la force de Dieu tout en exerçant sa propre volonté. La prière, la foi et une résistance déterminée sont des éléments clés. Voici quelques conseils tirés des écrits d'Ellen White : 1. **Comptez sur la puissance de Dieu par la prière** : La tentation ne peut être surmontée par la seule force humaine. Il est nécessaire de chercher l'aide divine. * "Par la foi et la prière, tous peuvent satisfaire aux exigences de l'Évangile. Nul ne peut être forcé à transgresser. Son propre consentement doit d'abord être obtenu ; l'âme doit se proposer l'acte coupable avant que la passion puisse dominer la raison ou que l'iniquité triomphe de la conscience. La tentation, aussi forte soit-elle, n'est jamais une excuse pour le péché. 'Les yeux du Seigneur sont sur les justes, et ses oreilles sont attentives à leurs prières.' Criez au Seigneur, âme tentée. Jetez-vous, impuissant, indigne, sur Jésus, et réclamez sa promesse même. Le Seigneur entendra. Il sait combien les inclinations du cœur naturel sont fortes, et il aidera en tout temps de tentation." (5T 177.2) 2. **Exercez votre volonté pour résister** : Dieu fournit la force, mais l'individu doit choisir de résister. * "Sentant le pouvoir terrible de la tentation, l'attrait du désir qui mène à la complaisance, beaucoup d'hommes s'écrient avec désespoir : 'Je ne peux pas résister au mal.' Dites-lui qu'il le peut, qu'il doit y résister. Il a peut-être été vaincu encore et encore, mais il ne doit pas en être toujours ainsi." (MH 174.6) * "Ainsi nous pouvons résister à la tentation et vaincre Satan. Le Seigneur nous dit : 'Résistez au diable, et il fuira loin de vous. Approchez-vous de Dieu, et il s'approchera de vous.'" (SJ 48.5) 3. **Ne vous découragez pas en cas d'échec** : La lutte contre la tentation est un processus continu. * "Ne vous découragez pas parce que votre cœur semble dur. Chaque obstacle, chaque ennemi intérieur, ne fait qu'augmenter votre besoin du Christ. Il est venu pour ôter le cœur de pierre et vous donner un cœur de chair. Tournez-vous vers Lui pour obtenir une grâce spéciale afin de surmonter vos fautes particulières. Lorsque vous êtes assailli par la tentation, résistez fermement aux mauvaises suggestions ; dites à votre âme : 'Comment puis-je déshonorer mon Rédempteur ? Je me suis donné au Christ ; je ne peux pas faire les œuvres de Satan.' Criez au cher Sauveur pour qu'il vous aide à sacrifier chaque idole et à rejeter chaque péché chéri." (SL 90) 4. **Contrôlez vos appétits et vos passions** : Les tentations physiques sont particulièrement puissantes et nécessitent une vigilance constante. * "De toutes les leçons à tirer de la première grande tentation de notre Seigneur, aucune n'est plus importante que celle qui porte sur le contrôle des appétits et des passions. À toutes les époques, les tentations faisant appel à la nature physique ont été les plus efficaces pour corrompre et dégrader l'humanité." (DA 122.1) En résumé, la victoire sur la tentation s'obtient par une coopération entre l'effort humain (la volonté de résister) et la puissance divine (la force reçue par la foi et la prière).