Insights from Ellen G. White's Writings
El ayuno no se presenta como un simple "extra" opcional, sino como una práctica esencial para el fortalecimiento espiritual, especialmente ante la proximidad de la crisis final de la historia. Se describe como una herramienta necesaria para que el pueblo de Dios deje de confiar en su propia sabiduría y se someta enteramente a la dirección divina (LDE 82). Esta práctica es fundamental para alcanzar una humildad genuina y una oración ferviente en un tiempo donde el descuido espiritual podría permitir que los eventos finales nos sorprendan inesperadamente (13MR 330.2). Aunque el ayuno es una necesidad espiritual, no siempre implica una abstinencia total de alimentos. En muchos casos, se define como el acto de comer de forma muy limitada y sencilla, dejando de lado los platillos que habitualmente se disfrutan para adoptar una dieta sumamente simple (13MR 330.2).
De hecho, se sugiere que incluso omitir o posponer una sola comida para dedicar ese tiempo a la comunión espiritual y al testimonio puede traer grandes bendiciones a la comunidad de creyentes (9MR 96.3). En el futuro cercano, durante el tiempo de angustia, el ayuno y la abnegación pasarán de ser una elección espiritual a ser una necesidad impuesta por las circunstancias. En ese periodo de crisis, los hijos de Dios se verán obligados por la necesidad extrema a ingerir únicamente lo indispensable para sostener la vida (T05 28.1). Sin embargo, se nos asegura que esa carencia física será la oportunidad para que Dios imparta un poder fortalecedor especial que sostenga a su pueblo en su hora más difícil (CD 202.2).
Es importante notar que el ayuno físico carece de valor si no va acompañado de una reforma en el carácter y en el trato hacia los demás. El verdadero ayuno que Dios aprueba incluye desatar las ligaduras de la impiedad, ayudar al necesitado y eliminar la vanidad de la vida diaria (2T 145.1). Sin esta transformación del corazón y una conducta recta, el acto de ayunar no logra establecer una conexión real con Dios (2T 145.1).
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